墨斗鱼的做法大全家常
原料：墨鱼200克、香菇适量。
辅料：黑木耳、红枣、五花肉各适量。
调料：姜适量。
做法：
1、墨鱼冷水浸泡；香菇、黑木耳：冷水泡发备用。
2、把泡发的香菇去蒂，表面切十字花刀；黑木耳去蒂，掰成小瓣。
3、将浸泡好的墨鱼表面的一层薄膜剥下来，再去骨和内脏并洗干净。
4、锅内加足清水，放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、五花肉，一同炖20分钟，调味即可。
海带的做法大全
食材海带400g方法1海带咸菜，清凉好吃2海带炖酸菜，东北硬菜3海带炒豆皮，素菜一绝4海带放火锅，经典中的经典5海带肉扣，荤菜经典6海带排骨，无敌的存在7海带冬瓜汤，温热解毒8海带炒肉丝，超级经典9海
虾的家常做法好吃
主料大虾500克辅料：蒜蓉（半头大蒜切碎），葱段（3-5根吧），姜片（3片），沙茶酱2大勺（看个人口味，甜面酱也行），洋葱1/4个，干辣椒（看个人口味），老干妈辣酱半勺调料：酱油，盐，料酒，糖，鸡精适
7个月宝宝辅食大全及做法
一、自制宝宝米粉：将大米或小米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中，搅成泥糊;倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就可以了。等宝宝长大一些，就可以根据宝宝口味加入核桃、青菜、山芋、南瓜
蒜蓉油焖大虾的做法
主料：基围虾500g辅料：葱花50g，蒜泥10g，姜1片调料：酱油1勺，蚝油1勺，孜然粉3g，八角粉3g，盐2g，白糖2g，花生油10g，料酒3g做法：1.准备400g基围虾洗净，挑出虾线去掉虾肠之后
常吃的20种蘑菇的做法
蘑菇蕴藏了大自然的精华，是非常健康的理想食物。其高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素等营养成分。口感鲜美，多吃也不易发胖。另外，蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。与其它食材
紫甘蓝最简单的做法
当然是果蔬沙拉啊！紫甘蓝洗净切丝，洗干净的圣女果、香蕉、苹果等多种水果切成适合入口的小块，同紫甘蓝丝放在一起，在上面均匀淋上沙拉，酸奶，也可以根据个人口味加上白糖或者蜂蜜、巧克力酱或者番茄酱等等，搅拌