家常炒田螺的做法大全

2022-11-29 投稿:蔡玉婷 分享

推荐一道紫苏炒田螺,炒田螺必备紫苏,这是我老家经常做的一道菜。

紫苏炒田螺

原料:田螺500克,紫苏80克,青、红椒各50克,姜末、葱花、蒜末各少许,油、辣椒酱、生抽、盐、味精、水淀粉、胡椒粉各适量。

制作过程:

1.紫苏切成短段,青、红椒切成圈,螺剪去尾部,洗净。

2.锅内放油,放入姜末、葱花、蒜末、辣椒酱等爆出香味,投入田螺和紫苏,调味,加水焖烧。

3.至汤汁只剩少许时,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

田螺配葡萄酒:田螺与葡萄酒搭配,有除湿解毒、清热利水的功效,对痔疮、脱肛、子宫脱垂、胃酸过多等症有一定疗效。

紫苏有散寒解表、行气宽中的功效;田螺含有丰富的维生素B1,可以防治脚气病。

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