5天如何快速瘦20斤

一周之内瘦20斤，除非你的体重达到250斤以上。否则130斤以下，想一个星期减20斤，那是不太可能的事情。除非机体本身生了大病。有可能在一周之内减掉20斤。如果一周之内在130斤以下的体重。减掉20斤。那是非常危险的事情。也不提倡去做。一般星期减五斤还是可以的。减20斤就是你天天去放血，估计在130斤以下的体重也做不到。不顺心，还是潜规渐进的比较好一些，这是对自己负责，对自己的生命负责。一个星期不吃东西，只喝水。能不能减掉20斤？我想着应该是个极限，有可能。但是这是以伤害自身机体为前提的，很不提倡。