白果的功效与作用禁忌

2022-11-25 投稿:陈婉璇 分享

白果的日常吃法首先可以直接将其用纸包裹放入微波炉中,等其爆开就可以食用,可以做一些桂花白果,冰糖白果的小菜甜品,还可以与鸡一起炖,烧。白果的食用禁忌是不能生食,必须熟食或制成蜜饯。这是由于其绿色胚部具有毒性,所以不建议一次食用过多,并且5岁以下儿童禁食白果。

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