心理学入门基础知识书自学

推荐一本——《你可知自己是谁：给孩子的本心理自助手册》。

这是心理咨询师毕淑敏心理学经典代表作之一。

毕淑敏是国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副主席，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。

简介：很多时候，父母是会伤人的，家庭是会伤人的。一个孩子，即使在最慈爱的父母那里长大，他的内心也会留有很多创伤。没有经历过处理的哀伤，会一直潜伏在孩子的心灵深处。孩子的健康成长需要长者知性的指引，毕淑敏以从业十余年的心理咨询师身份，写下《你可知自己是谁》，为孩子们的成长提供呵护与陪伴，引令众多青少年读者告别无助与茫然，学习理解他人，充实自己，从容应对成长中的心理危机。

这本书是给孩子的第一本心理自助手册，建立在心理学基础上的科学工具，引导孩子们理解与学习爱的艺术，具备很强的可操作性与趣味性。

我读过这本书，感觉毕淑敏就像个身边的朋友，温柔却洞察一切，书里讲了很多游戏，用做游戏的方式很容易引起孩子的兴趣，而且对每一个案例分析，都是用给孩子说话的口吻，文字质朴，细致，耐心，充满智慧和温情。

不只孩子，大人可以一起读，一起做游戏，引导孩子对人生的思考和生活的态度。很适合学生读。