石斛是干的好还是新鲜的好
各有各的好。
新鲜石斛和干品石斛差不多，主要是水分占比多少的不同，其次是营养上干石斛可能会因为脱水致使部分营养物质流失的情况。
干品石斛的保存时间比新鲜石斛要长很多，而且食用方便，新鲜石斛水分较多因此容易腐烂。不过，无论是鲜石斛还是干石斛，泡水喝都能给人体都能带来良好的益处，看个人的食用习惯选择即可。
铁皮石斛不适合人群
铁皮石斛具有滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的效果。由于滋阴药物一般都是寒凉的，所以不建议胃部比较虚弱的人群使用，感冒发烧的病人也不适合。做医疗保健方面来讲适合中老年人群。对于高血压，心脏病，糖尿病。肝病
中药石斛的功效与作用及食用方法
它有一定的健脾和胃的作用，但这种草药不能解决实质性的问题，所以我们可以选择补中健脾的药物进行治疗，避免冷食。石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。润肺止咳、明目强身等。它还具有抗肿瘤、抗衰老、增强免疫力、
石斛怎么读石斛功效
石斛内含有丰富的多糖类物质。滋养阴津，增强体质。石斛还具有补益脾胃，护肝利胆的作用，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳
铁皮石斛的正确泡水方法
铁皮石斛有，可以用来泡水喝，保健作用非常强大，有利于生津、滋阴、清热，润肺、益肾作用，可以增加身体的免疫力，有利于降血糖，平时在饮食上注意不宜吃过于辛辣和生冷刺激性的食物，多吃一些高蛋白和高维生素的食
石斛的正确吃法与用量
看喝汤的人量有多少咯？如果是五个人以内的，我一般都放3到4根左右汤也刚好五个人喝，一人一碗多一点吧！如果十个人喝的话，我一般都是放七八根左右吧！然后都把它折断放到锅里面跟肉类一起放到里面炖汤，小碗的话
铁皮石斛炖乳鸽的功效
大家好，我是食言素语，是一个喜欢吃吃吃并且喜欢研究怎么吃的人。关于煲什么汤可以加石斛这个问题，我来分享我的看法。石斛的营养成分要知道石斛可以加入什么汤里，首先应该了解一下石斛的营养成分。石斛含有多种多
石斛最佳吃法和时间
石斛，性味甘、淡，微寒。入胃、肺、肾经。具有滋阴养胃，清热生津的作用。可以用于治疗热病津伤，虚火上炎，口干燥渴，自汗，病后虚热，阴伤目暗，肾虚腰脚软弱等症状。如果是干石斛的话，需要水煎，而且久煎效果比好多，一般1小时左右。如果是鲜石斛的话，
石斛养生壶煮多少时间
石斛本身需要通过泡才能将其胶质泡出来。石斛煮水时间需要根据其数量来看，一般2-3克左右的石斛，放到砂锅或者是水壶里面，加适量水，等水烧开之后转小火慢煎，30分钟左右就能煮好了，这个时候石斛会慢慢的舒展开，里面的胶质和营养成分也能完全煮出来。