紫菜鸡蛋汤是什么意思

2022-12-04 投稿:张伟杰分享

紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。

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紫菜鸡蛋汤的做法

食材鸡蛋100克、黄花菜100克、海带（鲜）50克、木耳（水发）50克、白菜50克、粉丝100克。调料：酱油5克、盐4克、胡椒粉2克、味精2克、淀粉（玉米）7克，紫菜备用1、将泡好的海带切丝；2、黄花

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1、加盐。2、紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是传统餐后汤。3、紫菜蛋花汤主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。4、紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素

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