40岁备孕需要做些什么准备

在现在这个社会，很多女性会由于工作或其他原因，会有超过35岁才要宝宝的情况。一般来说，超过35岁要宝宝，都会属于高龄产妇。这位题主的妻子40岁，属于高龄产妇中偏高龄的情况，确实有一些特别事项要注意。

我和媳妇认识6年了，她现在40，我们想要宝贝，需要注意什么？

高龄产妇需要注意的事宜

1、做更加细致的孕前检查

高龄女性备孕需要做的检查项目比起一般的正常孕妇来说要多很多，例如生殖内分泌检查、排卵后孕酮检查、卵巢储备功能、输卵管造影等这些都是非常必要的检查项目。另外35岁以上的女性可能会有很多的生殖系统疾病发生，所以在备孕的时候一定要保证这些疾病的治愈才可以怀孕生育一个健康的宝宝。

2、提高卵子的质量

对高龄女性来说想要生育一个健康的宝宝，就需要特别注意高龄带来的卵子老化、染色体出现畸变、卵子质量不好等不良因素，这些问题是高龄备孕需要面对的问题。在备孕前可以通过补充营养饮食和通过生理激素和卵泡监测保证卵子的健康。

3、避免不良饮食习惯、生活习惯

如果在备孕前有一些不良饮食习惯、生活习惯，在备孕期一定要戒掉。并且在日常饮食中要多食低脂肪且高蛋白以及不过于寒凉或燥热的食物，这样才能提高卵子质量，容易受孕、并提升宝宝的健康的机率。

4、提前服用叶酸等

要提前3个月，每天服用一片叶酸。对于高龄的孕妇来说，高龄孕妇的生殖器官已经发生了变化，对于排卵的功能也是会有缺陷的，所以容易导致出生的婴儿会出现有畸形的情况，补充叶酸是可以很好的预防的。

不要给妻子太大的压力，做好备孕前的准备，其他的一切顺其自然。

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