鸡胸肉的做法小孩吃

2022-11-23 投稿:吴美玉 分享

鸡腿做给宝宝吃可以做土豆炖鸡腿、烤鸡腿、咖喱鸡腿等,鸡肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌等多种矿物质,可以促进宝宝生长发育。但是一次不要吃过多,防止引起消化不良,导致腹泻等。

1.烤鸡腿的做法,鸡腿可以用佐料腌制,刷油,放到烤箱烤30分钟,再刷点蜂蜜,翻面再烤15分钟。比较适合2岁以上的宝宝吃。

2.鸡腿洗净切小块,土豆切块,煤气灶点火,锅里倒油,加鸡腿炒,加入料酒和酱油等,加入开水和土豆,小火慢炖,加入适量的盐,做成土豆炖鸡腿,比较适合一岁半以上宝宝吃。