维生素b1可以治疗失眠吗

2022-11-22 投稿:沈俊君分享

维生素B1具有营养神经的作用，还具有促进胃动力，增加食欲的作用，维生素缺乏的时候会引起神经炎症，比如说周围神经病脚气病，肌肉萎缩，心力衰竭，还会出现一些其他疾病，比如说记忆力减退，维生素B1主要作用于人体的机能和代谢，维生素B1不能单纯的用于失眠治疗。

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谷维素能和维生素B1，B12可以在医生指导下一起吃，它们都属于调节神经的药物，一起吃可以很好的营养神经。要注意的是，服用七天后没有效果，一定要咨询医生；如果本身有被胃溃疡或者是十二指肠溃疡，那么要慎重

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维生素B1是维持心脏，神经和消化系统正常功能所必需的。维生素B1被称为精神维生素，因为维生素B1对神经组织和精神状态有很好的作用; 维生素B1缺乏很容易引起各种脚气病。维生素B12是人体红细胞和维

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B族维生素：维生素B1、维生素B2、维生素B3，维生素B6、维生素B12。特别是B3（烟酸）能够维持良好血液循环，皮肤健康所必须的。帮助神经组织行使正常生理机能。

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缺乏维生素B1容易导致烦躁不安以及肝脾大昏迷，肌肉痉挛，或者出现脚气，少尿，失眠等，最好是根据身体检查后进行补充，平时尽量根据身体状况针对检查，如果盲目补充也有可能会对身体造成影响，所以一般需要补充维

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维生素B1的主要作用就是预防脚气病，它在粗粮当中含量比较高，比如说玉米，燕麦，地瓜，南瓜之类的。维生素B1属于B族维生素，B族维生素属于水溶性的维生素，一般不会中毒。维生素B1在糖代谢当中也起了很大的

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