人到四十的精辟感悟
我75年的,过了40岁,让我感悟到最深最深的两点:
一、健康。我的同学有4个已经离开了人世,除了一个是意外身亡之外,其他三个都是健康问题而去世的。另外,我所认识的有同事、有同村的、有亲戚朋友,好几个已经患病身亡了,有的还不满40岁。还有的40岁不到,整天就药不离口了。
因此,我害怕了。我自费学习了营养师,让自己会吃、懂吃,让自己吃的更加的营养全面、均衡。
我不再像以前那样,得闲就闲,而是每天抽空锻炼身体。
我尽量保证睡眠,除了工作需要之外,我不再熬夜。
心态方面,尽量保持心情舒畅,负能量的东西尽量丢掉,多装一些正能量的东西。
二、亲情。40岁的人,经历过的、见到过的、听到过的都比较多,最终发现,亲情才是割舍不掉的,才是在困难时候最能无私帮助自己的。因此,亲情一定要维护好!
适合40岁女人学的舞蹈
40多岁了,开始学习舞蹈,民族舞、芭蕾形体、古典、交际舞、拉丁等都可以,关键看您喜爱哪种风格的舞蹈在天津,青年宫里有成人舞蹈培训班。形体芭蕾、民族、古典、爵士舞等各个舞种都有。您可以去看看,很多像您一
40岁备孕需要做些什么准备
在现在这个社会,很多女性会由于工作或其他原因,会有超过35岁才要宝宝的情况。一般来说,超过35岁要宝宝,都会属于高龄产妇。这位题主的妻子40岁,属于高龄产妇中偏高龄的情况,确实有一些特别事项要注意。我
40岁以上精华液排行榜前十名
使用什么精华依据个人能力和皮肤的吸收状况而定。首推使用la prairie莱珀妮LP蓓丽鱼子紧颜液鱼子酱反重力精华。再推雅诗兰黛ANR特润修护小棕瓶面部精华液。
30-40岁女人适合香水
香水是一个人从青涩走向成熟的标志,对于一个女人更加重要。既标志了一个女生成熟了,又代表着属于自己的专属味道。每一瓶香水都有它自己的风格和代表的意义,对于女人来说,香水的意义是非凡的,每个女人到四十岁必
40岁去打宫颈疫苗意义还大吗
二价HPV疫苗在国内最佳注射年龄是9-25岁,越早接种效果越好。(一次完整的宫颈癌疫苗接种一般要分三次注射)过了这个年龄段,且有过性生活,甚至有过生产基本上没什么意义,因为hpv感染过又自愈的几率比较
女生能记一辈子的礼物40岁
大家都知道, 在职场中,女领导有令人羡慕的光环,也有不为人知的艰辛,身为女人,她们同样要理解和关爱,送给送女领导礼物,建议选择健康礼物,这样的礼物更能博得她的信任、支持和期许!前几天,我们领导生日,
自然堂的护肤品怎么样适合年龄40岁
活泉保湿补水系列,新品弹力紧致系列都适合四十岁左右的人使用, 活泉保湿补水系列: 为肌肤超强补水,快速渗透至皮肤底层,丰盈细胞,为肌肤提供充足的水源,立即缓解肌肤干涩、脱屑状态。持久加倍保湿:于皮肤表
40岁抗皱紧致精华十大排名
40到50岁用百雀羚小绿瓶精华比较好。百雀羚小绿瓶精华液主要是补水紧致抗衰老的功效,它主要针对的就是初老肌,能够解决初老的细纹、松弛、皮肤修复力下降等一些问题,还能让肌肤更加的紧致。最主要的是真的可以