淮山的副作用

2022-12-05 投稿:简志雪 分享

坚持吃蒸山药好处有很好的促进消化作用。可以改善脾胃虚弱,滋养脾胃。消化不良的现象。润肺、润肠,预防呼吸道疾病,预防疾病增加免疫力。降低血糖,预防便秘的作用。常吃山药的危害:山药具有收涩的作用,便秘、大便燥结的患者吃多了会加重病情。

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