雀巢咖啡一瓶的热量

每100克雀巢咖啡(咖啡粉)含有429大卡的热量。

一小袋雀巢咖啡大约13克,热量在56大卡左右。由以上的数值我们似乎觉得咖啡的热量还是挺高的。从上面的数值我们似乎觉得咖啡的热量好像挺高的。其实不然。因为我们在冲泡咖啡的时候是需要往里面加入很多的水的，实际上一杯冲泡好的100克的雀巢咖啡的热量仅仅只有11千焦，所以是不会造成我们的肥胖的。