减肥方法七天瘦十斤不反弹

楼主你的问题问得太棒了。

不吃药不打针不节食，1-2周快速瘦十几斤。

你咋不上天呢？

讲真！你这种心态，最容易被骗！

江湖郎中最喜欢的就是你这种人，我们这里不打针不吃药不节食，10天帮你减10斤，小姑娘来吧！我们针灸、我们拔罐，我们这个那个。

诓得你一愣一愣就把钱给交了，结果呢？呵呵。

这么跟你说吧。假设你的体重是120斤。人体70%是水分。

那么你的水分是84斤。

只要想个办法让你脱水，10 斤，那还是妥妥的。

但是脱水有风险啊。严重的可能昏迷的。

再这么跟你说吧。按照你的要求，一个星期要减肥，只有一个方法：

节食！

而且是禁食！

图片是我的主页，欢迎观赏。

不但节食，还要打针，还要吃药！

因为一般人是不可能禁食的，禁食期间人的内部环境发生很大变化，必须用药去做保护。

不然的话，你去查一查辟谷死人的新闻，一查一个准。

还有，节食期间，你想要让脂肪提供热量，那你就要用药帮助脂肪燃烧。

人体是非常抠门的，储存脂肪就跟葛朗台似得，你以为脂肪那么容易燃烧啊？

还有，跟前面说的恰恰相反，绝对不能让你脱水。

相反，要多喝水，因为水分，是脂肪燃烧的必须因素。

而且是大量水分。

简单来说，一分子脂肪氧化，至少需要7分子水。

接下来要说的，是我的总结，你要说我是广告，我也只能摇头苦笑了。

我们在医院里开展和研究的禁食疗法，通过短期内的高强度热量控制，达到治疗代谢性疾病的目的（如三高等），过程中需要医生护士的密切观察，通过用药保证绝对安全和相对舒适。

这种治疗的副作用就是减重。我的文章里也介绍了。

当然，这种方法不是谁都可以做的，有严格的适应症和禁忌症。

最后，还是奉劝楼主一句，想减肥，是好事，说明有追求。

但是，心急吃不了热豆腐，小心上当受骗。

损失了钱是小事，身体搞坏了，那就麻烦。