肝病最怕的八种水果有哪些

肝脏是人体内脏里最大的器官，大约1250克左右，有人称肝脏为人体的“加工厂”，人不能离开肝脏而存活，可见肝脏在人体内的重要地位，它的功能不容小觑。

肝脏在人体内有非常重要的生理功能，如：解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等。肝脏在身体内是以代谢功能为主的一个器官，一旦得了肝病，会有不同程度的损伤，肝脏的各项正常的生理功能不能得到有效正常的发挥，会引起一系列的临床症状，如：乏力、食欲不振、恶心上腹胀痛、肝区疼痛等等。

对于肝病患者的饮食也有不同程度的限制，水果含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等各种各样的营养物质，有的还养肝健脾、防毒解毒，加快肝细胞的修复和再生功能，帮助消化，对肝脏起到一定的保护作用，比如：猕猴桃、菠萝、香蕉、柠檬、荔枝、葡萄、草莓等。

葡萄是水果中一种非常好的天然的自由基清除剂，其中，葡萄里面所含的多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，有效的调节肝脏细胞的功能，减少自由基对肝细胞的伤害，可以调节肝细胞的功能。

同时，对于伤肝的食物的尽量不要食用，如：霉变的食物、烟薰食物、含防腐剂的食物、韭菜等，食用后会加重肝脏解毒、代谢能力，尤其对于肝脏解毒能力较差的患者会带来不利影响。加重肝脏负担，致肝细胞受损、变性甚至坏死，大大增加肝癌的可能性。日常生活中，要注意保肝护肝，出现肝损伤要及早治疗！

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