新鲜的马齿苋有什么功效

马齿苋能修复什么功能

能补充蛋白质和脂肪以及膳食纤维和多种矿物质，另外硫胺酸和烟酸以及生物碱等多种微量元素也是马齿苋中最重要的存在，平时食用后能清热解毒，也能减肥瘦身，更能延缓衰老。 马齿菜是一种野生的蔬菜，有很高的营养价值。平时食用