50岁喝牛奶记住4个最佳时间
2022-12-06
投稿:张孟涵 分享
纯奶好!因为到了50岁的女人,就要长胖了,而牛奶科学家认定可以减少脂肪,其实酸奶含益生菌可以助消化,那就看你什么条件了,如果想减肥呢就和纯奶,如果想润肠呢就要喝酸奶啦。
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