淸蒸鲈鱼的做法大全

2022-12-06 投稿:陈铭侑分享

1/10 红椒洗净，去筋膜切椒丝

2/10 大葱切葱段，小葱切葱丝，姜切片

3/10 鲈鱼洗净后，将鱼背、鱼尾处各划一刀，鱼身下放几段大葱，把鱼架起来，鱼肚子和鱼身放几片姜，几块葱，撒盐5克，花椒粉5克腌一下

4/10 蒸锅加水，大火烧开，将腌好的鱼放入净盘，放锅中盖锅盖，大火蒸8分钟

5/10 开锅后用筷子插鱼最厚的地方，能插动即可出锅

6/10 鱼蒸好后码上葱丝、红椒丝

7/10 锅内下20克色拉油，大火将油烧至7成热（即油面有青烟大量上升时为7成热）

8/10 起锅将油浇在葱丝椒丝上

9/10 最后浇30克蒸鱼豉油

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六分钟至八分钟。鲈鱼的大小不同，开锅后蒸的时间也会不一样。蒸鲈鱼的时间不宜过长，以免鲈鱼的肉质变老，影响鲜嫩的口感。鲈鱼在蒸之前需要去除里面的黑膜，清洗干净再烹饪，这样可以减少鲈鱼的腥味。蒸鲈鱼的时候

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