松针的功效与作用及食用方法

松针的功效和作用有哪些？

松针是松科松属植物的叶子，其具有祛风活血、安神明目、解毒止痒的功效，常用于治疗流行性感冒、高血压病、神经衰弱、跌打肿痛、夜盲症等。

松针还具有一定保健作用，其主要含有黄酮类、挥发油、木脂素、莽草酸等成分。有研究显示，松针具有降低血压、调节血脂、降低血液中胆固醇含量、维持血管和毛细血管正常功能的作用；松针提取物有助于降低脂质过氧化物对组织的损伤，进而起到延缓衰老的效果；松针提取液可以起到抑制肿瘤细胞生长，提高机体免疫功能的作用。此外，本品提取物还具有明显的镇静、催眠的功效。

本内容由北京中医药大学东方医院 药剂科 主任药师 曹俊岭审核

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