糖尿病治疗方法

2022-12-02 投稿:黄蓉芳 分享

糖尿病由于高发性、高感染性、高难愈率以及对身体高危害性,被国外专家称为“沉默的杀手”,使得很多人对糖尿病谈之色变。糖尿病患者千方百计寻求有效的治疗方法,以摆脱糖尿病的魔爪,虽然目前医疗水平不断提高,但是糖尿病仍然不能被彻底治愈。那么糖尿病的治疗方法有哪些?

糖尿病的治疗方法有哪些?

1.定期检查,当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时,患者就需要定期检查血糖,一般3个小时检查一次。若血糖居高不下,那么就需要住院治疗,直至血糖回落至正常水平。

2.运动锻炼,据临床试验表明:患者每天运动半小时,便可以抑制血糖增高,从而减少用药量,甚至无需用药。但是该病的治疗绝非简单的运动与饮食,也需要在医生的指导与治疗下才可成效卓著。因此专家建议:该病患者可适当增加锻炼时间,改善血糖,从而缓解病情。该病在药物,食物与运动的三重调节下,便可以缓解病情,缓解血糖病症,逐渐恢复健康。目前,国内医学专家已经对糖尿病的疗法有所突破,只要患者勇于配合,积极治疗,保持健康向上的心情,便可以抑制病情,远离血糖异常。

3.心情调节法,据专家研究发现:情绪起伏可影响糖尿病病情,患者保持积极健康的情绪,抑制恐惧郁闷等不良情绪,便可有效缓解糖尿病。因此糖尿病患者可多听轻松慢节奏的音乐,舒缓情绪,放松肌肉,巩固降糖的效果。患者亦可参加一些娱乐活动,缓解生活压力,远离高血糖。

4.增加药物服用量,糖尿病患者可通过运动,增加新陈代谢,缓解血糖问题,亦可通过饮食疗养,缓解病症。但是这些方法的效果微乎其微,长期保持,才会有所成效,因此患者就需要调整药物量,来强制性缓解血糖病症。专家强调:糖尿病患者主要依靠医生的药物治疗,食疗与运动等属于辅助疗法,切勿主次不分,延误病情。

5.营养治疗,鼓励大家多吃糙粮、面和一定量杂粮,切实避免葡糖、蔗糖及其制品。氨基酸含量不超过15百分之百,假如有肾功能不全的人,蛋白摄入需求减量(遵医嘱),脂肪约30百分之百,扼制胆固醇摄入量,不超过300mg/天。制订吃喝食谱,要合理分配每克糖、氨基酸(4kcal),脂肪(9kcal),将卡路里换算成食物后制定食谱,依据自个儿的生存习性、病情和药物治疗要做好安置。早中晚食品量可以依照1:2:2,或1:1:1分配。在处理办法合适的事情状况下,肥胖者身体的重量假如不下于降应逐层的减损吃喝;变瘦的病人假如身体的重量有所增加,其吃喝方案也应当调试,防止身体的重量接着增加。

6.重视小病症,很多患者对于日常感冒、发烧,伤口感染等问题不以为意,其实这是不明智之举。据专家研究发现:感冒,发烧以及身体感染等症状,会刺激肾上腺素分泌更多粘液,从而导致血糖攀升。人体都有排毒功能,感冒感染等病毒侵入人体时,人体的排毒系统会自然而然的抵御病毒入侵,开启免疫保护。然而人体的排毒系统对于糖尿病患者确是有诸多不利的,因此患者若出现感冒炎症等小病症,也要及时治疗,服用相应药物。

7.胰岛素治疗,胰岛素制剂治疗是目前控制与干预糖尿病的主要治疗手段,通过一些动物胰岛素、人胰岛素或胰岛素类似物等混合研制出可控制糖尿病病情的制剂。在这个过程中,1型糖尿病与2型糖尿病的治疗手法各不相同,医生在此提醒患者需区分对待。目前,各界医学专家适当的运动保健与有效的饮食治疗,是糖尿病患者日常生活的治疗基础,因为只有拥有了强大的机体,患者才能得以对抗病毒的入侵与感染。无数医学报告指出:通过科学的饮食与运动辅助治疗,糖尿病患者的机体功能可出现明显的好转。

糖尿病饮食治疗措施

1、脂肪不能超过全天饮食总热量的30%,饱和脂肪酸的摄入量不要超过全天饮食总热量的10%,它存在于肉类及其制品、椰子油、牛油、羊油、猪油、奶油、可可油等食物中,应减少这些食物的摄入; 建议以摄入豆类及其制品、蘑菇、香菇、坚果、葵花籽油、豆油、玉米油、芝麻油、色拉油等食物,它们含有丰富的不饱和脂肪酸。

2、主食类碳水化合物:每日膳食中碳水化合物所提供的热量应占全天总热量的55%-60%。糖尿病人要尽量选择富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜、豆类、薯类和水果等。多吃粗粮它含有丰富的膳食纤维具有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、减轻体重等功效,可以增加饱腹感,同时,还可以保持大便通畅。

3、蛋白质:每日蛋白质的摄入量应占全天饮食总热量的15%-20%,其中优质蛋白质应占1/3,如鱼、海产品、瘦肉、蛋、低脂奶饮品、坚果等。 量要控制好,有肾病患者以优质蛋白为主。

4.饮酒:糖尿病人不要喝酒,但如果实在想喝,在吃主食后喝,以清淡啤酒375毫升,红酒100毫升,各约含酒精10克, 因为空腹饮酒可诱发食用磺脲类或胰岛素治疗的患者出现低血糖。

5.盐:每日食盐量应限制在6克以内,如果血压高,要控制好量!

结语:糖尿病患者对其他一切食物,包括主食、副食、蔬菜和烹调油,均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分出去。(如粳米、富强粉;含热能低的食物如:青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等;还有少量的瘦猪肉、鸡蛋。)。长期坚持规范治疗是最重要的,患者要注意控制饮食清淡,低油低脂,少盐少糖;坚持适量运动锻炼;合理用药;注意多休息;控制体重等。