如何提高英语听力和口语

听什么英语资料都会提高听力，因为任何录音都是生活的一部分；但是无论你听什么英语录音，将来也不会听到完全一样的段落。

我是研究英语听力很多年，分享一下自己的心得，具体的实践必须您自己完成，因为我的理论过于抽象，而且与大众的观点出入很大。但是这些理论都是我在实践中摸索出来的，你不妨试试。

英语听力也好，中文听力也罢，听力的基础只有两个：听的准每一个词、能快速反应出意思。简单地说就是“准”与“快”；提高这两个技能需要不同的方法。只有听的准每一个词，你才能快速反应过来意思，这里不难看出应该先准，后快，其实我们可以同时进行训练。观察思考下面的现象：

中国播音员的发音普遍好过绝大多数人，也就是没有几个人的发音比播音员的好，但是无论你在山西、山东、东北、华南地区，绝大多数人都会听懂播音员的播报；绝大多数人的普通话也是一塌糊涂，为什么听懂新闻广播没有问题？把中文节目换成英文广播思考一下，就很容易得出结论，你的英语发音不影响你听懂英文广播，那么问题来了，如何提高英语听力？听什么材料提高英语听力？

如何提高英语听力？答案是：口语、阅读；参考上面的现象“就是你必须会说这个语言，才能听懂这个语言”，只有会说英语才能听懂英语，说的多少、标准不标准、发音地道不地道，这些都不影响你听懂英语广播。哑巴英语造成了听力低下也是不争的事实。所以尽情练习口语吧，它会大幅度提高你的英语听力水平，最终你会发现“口语”会解决你“听准”英语单词的问题；你极大概率听懂你自己曾经说过的话。

关于听力材料的选择，这一点不用太多关注，几乎所有的材料都可以。但是必须注意一点，听英语材料来训练听力必须“三天打鱼 两天晒网”。精听自己听懂的材料练习发音；泛听没有听过的材料来背单词。

如何系统地提高英语听力，我以前的回答里面都有，这里就不过多解释了。