青鱼的营养价值及功效与作用禁忌

2022-11-21 投稿:杨韦成 分享

不能吃一些沙丁鱼,金枪鱼,青鱼如果经常吃这些饮食,会导致病情加重,平时可以多吃一些白带鱼,黄鱼,这些鱼里面的营养也是比较丰富的,可以增强自身的免疫力,也能够修复破坏的组织细胞,饮食禁忌,避免吃一些刺激性的饮食,同时一定要忌烟忌酒,咖啡,浓茶。

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