排卵期怎么算才最准确 5种方法计算排卵期

如果平时月经比较规律的情况下，可以用公式来计算排卵期，如果平时月经不规律，那是没有办法来计算的。下次月经来潮前14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加起来10天为排卵期，但是具体哪一天排卵那是无法确定的，想要知道只能去医院在B超下监测排卵。