女孩学拉丁舞的好处和坏处

学习拉丁舞的好处

1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态

2.人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友

3.塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈

4.睡眠质量会提高

5.减少很多不健康的活动 8.增强自信和对生活的热爱 坏处就是要有很多的时间给它，合乎它，要想出成绩就要全方位的投入。