刚刚怀孕可以吃香蕉吗?

刚怀孕是可以吃香蕉的，因为香蕉中含有丰富的钾元素，也含有丰富的叶酸，孕妇吃香蕉可以有效的保证胎儿大脑的发育，而且香蕉也有润肠的作用，有利于帮助孕妇肠胃的蠕动，促进消化和吸收，预防便秘，但是也不要吃得太多，因为香蕉中的糖分比较高，吃的过多容易引起孕妇的血糖增高，怀孕初期要避免剧烈运动。