关元的准确位置图和作用视频的准确位置图

常按有保健作用！

气海

【别名】脖胦、下肓（《甲乙》)。

【位置】在脐下一寸五分。（《甲乙》）

【局部解剖】在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。

【主治】绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遗尿，遗精，阳萎，疝气，月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，脏气虚惫， 形体羸瘦，四肢乏力。

关元（募穴）

【位置】在脐下三寸。（《灵枢·寒热病》）

【局部解剖】在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十二肋间神经前皮支的内侧支。

【主治】中风脱症，虚劳冷惫，羸瘦无力，少腹疼痛，霍乱吐泻，痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便不利，尿频，尿闭，遗精，白浊，阳萎，早泄，月经不调，经闭，经痛，赤白带下，阴挺，崩漏，阴门搔痒，恶露不止，胞衣不下，消渴，眩晕。

横骨

【别名】下极（《甲乙》）。

【位置】在大赫下一寸。（《甲乙》）

【局部解剖】有腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌；有腹壁下动、静脉及阴部外动脉；布有髂腹下神经分支。

【主治】阴部痛，少腹痛，遗精，阳萎，遗尿，小便不通，疝气。