母乳堵住了硬块怎么疏通

母乳有硬块是乳汁淤积在乳腺管里造成。准备热毛巾，放在乳房上热敷五分钟后，开始轻轻按摩，硬块就会慢慢揉开。揉开后及时把乳房里的乳汁排出，以防又变成硬块。如果乳汁较多，宝宝已经喂饱，用吸奶器或用手把多余乳汁挤掉，不然也会变成硬块。